Nährwertabelle : RUF Lebensmittelwerk KG
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Agartine 100 g 380 95,0 0,0 0,1 6
Backmischung Elsässer Flammkuchen 100 g 248 26,1 12,3 8,3 6
Backmischung Kuh Elsa Kuchen 100 g 347 38,6 17,7 7,8 8
Blattgelatine 1 Stück 6 0,0 0,0 1,4 0
Dessert-Soße Vanille-Geschmack 100 g 79 13,0 1,5 3,1 1
Dessert-Soße 100 g 79 13,0 1,5 3,1 1
Feine Speisestärke 100 g 347 86,0 0,1 0,4 6
Grießbrei 100 g 119 18,3 3,4 3,9 2
Götterspeise Kirsch 100 g 58 13,0 0,0 1,4 1
Puddingpulver Schoko 100 g 322 72,0 1,9 4,3 6
Raspelschokolade Vollmilch 100 g 554 53,0 35,0 6,8 13
Raspelschokolade zartbitter 100 g 489 53,8 27,6 6,4 11
Ruf Backmischung Elsässer Flammkuchen (verzehrfertig zubereitet) 100 g 260 13,4 19,6 7,4 7
Schlemmer Creme Schokolade (Packung 2x 80g) 100 g 404 78,6 8,1 4,2 8
Schokoladetröpchen 100 g 485 52,8 28,0 5,5 11
Schokoladetröpchen 100 g 485 52,8 28,0 5,5 11
Soßenpulver Vanille-Geschmack ohne Kochen (Inhalt 25g) 100 g 394 97,7 0,2 0,4 7
Süßspeise/ Kaltschale Pfirsich-Maracuja 100 g 55 13,5 0,1 0,0 1
Vanille Pudding aus Pulver (fertig) 100 g 105 16,6 3,0 2,9 2
Vanille Soße 100 g 79 13,0 1,5 3,1 1
Vanillin-Zucker 100 g 396 99,0 0,0 0,0 7
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)