Nährwerte und Kalorien (kcal) Feinjoghurt Mango-Vanille je 100 g
Produzent: Mövenpick
Näahrwerte je 100 g Feinjoghurt Mango-Vanille
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
183,0
|
14,8
|
NA
|
10,5
|
NA
|
2,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Feinjoghurt Mango-Vanille
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,3%
|
5,4%
|
15,7%
|
3,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,3%
|
4,3%
|
12,7%
|
2,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Feinjoghurt Mango-Vanille
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
762 Kj |
|
| |
|
183 kcal |
|
| KH: |
14,8 g |
59,2 Kcal |
32,3% |
| Fett |
10,5 g |
94,5 Kcal |
51,6% |
| Eiweiss |
2,4 g |
9,6 Kcal |
5,2% |
| Punkte | 4,2 |
|
| Broteinheiten |
1,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Feinjoghurt Mango-Vanille ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Mövenpick
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milch und Sauermilch
