Nährwerte und Kalorien (kcal) Finnbrot je 100 g
Produzent: ALDI
Näahrwerte je 100 g Finnbrot
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
245,0
|
49,0
|
NA
|
1,0
|
NA
|
8,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Finnbrot
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,1%
|
17,8%
|
1,5%
|
10,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,8%
|
14,2%
|
1,2%
|
8,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Finnbrot
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.040 Kj |
|
| |
|
245 kcal |
|
| KH: |
49,0 g |
196,0 Kcal |
80,0% |
| Fett |
1,0 g |
9,0 Kcal |
3,7% |
| Eiweiss |
8,0 g |
32,0 Kcal |
13,1% |
| Punkte | 4,2 |
|
| Broteinheiten |
4,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Finnbrot ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ALDI
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
