Nährwerte und Kalorien (kcal) Fitmilch, 0,5 % je 100 ml
Produzent: Kaufland
Näahrwerte je 100 ml Fitmilch, 0,5 %
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
42,0
|
4,8
|
NA
|
0,5
|
NA
|
3,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 ml Fitmilch, 0,5 %
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
1,9%
|
1,7%
|
0,7%
|
5,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
1,7%
|
1,4%
|
0,6%
|
4,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 ml Fitmilch, 0,5 %
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
163 Kj |
|
| |
|
42 kcal |
|
| KH: |
4,8 g |
19,2 Kcal |
45,7% |
| Fett |
0,5 g |
4,5 Kcal |
10,7% |
| Eiweiss |
3,8 g |
15,2 Kcal |
36,2% |
| Punkte | 0,8 |
|
| Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Fitmilch, 0,5 % ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kaufland
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milchprodukte allgemein
