Nährwerte und Kalorien (kcal) fix & frisch Spargel-Pasta mit Lachs, Trockenprodukt je 100 g
Produzent: Maggi
Näahrwerte je 100 g fix & frisch Spargel-Pasta mit Lachs, Trockenprodukt
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
420,0
|
43,2
|
NA
|
23,9
|
NA
|
7,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g fix & frisch Spargel-Pasta mit Lachs, Trockenprodukt
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
19,1%
|
15,7%
|
35,7%
|
10,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
16,8%
|
12,6%
|
28,8%
|
8,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g fix & frisch Spargel-Pasta mit Lachs, Trockenprodukt
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.755 Kj |
|
| |
|
420 kcal |
|
| KH: |
43,2 g |
172,8 Kcal |
41,1% |
| Fett |
23,9 g |
215,1 Kcal |
51,2% |
| Eiweiss |
7,5 g |
30,0 Kcal |
7,1% |
| Punkte | 9,7 |
|
| Broteinheiten |
3,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
fix & frisch Spargel-Pasta mit Lachs, Trockenprodukt ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Maggi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Trockenprodukte, Würzmittel, Brühen
