Nährwerte und Kalorien (kcal) Foccachia je 100 g
Produzent: 3 Glocken
Näahrwerte je 100 g Foccachia
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
279,0
|
40,2
|
NA
|
7,1
|
NA
|
13,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Foccachia
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
12,7%
|
14,6%
|
10,6%
|
18,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,2%
|
11,7%
|
8,6%
|
14,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Foccachia
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.168 Kj |
|
| |
|
279 kcal |
|
| KH: |
40,2 g |
160,8 Kcal |
57,6% |
| Fett |
7,1 g |
63,9 Kcal |
22,9% |
| Eiweiss |
13,7 g |
54,8 Kcal |
19,6% |
| Punkte | 5,4 |
|
| Broteinheiten |
3,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Foccachia ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle 3 Glocken
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
