Nährwerte und Kalorien (kcal) Fronhoffs Mandarinen Quarkschnitten je 100 g
Produzent: Diverse
Näahrwerte je 100 g Fronhoffs Mandarinen Quarkschnitten
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
193,0
|
25,4
|
NA
|
7,7
|
NA
|
5,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Fronhoffs Mandarinen Quarkschnitten
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,8%
|
9,2%
|
11,5%
|
7,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,7%
|
7,4%
|
9,3%
|
6,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Fronhoffs Mandarinen Quarkschnitten
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
812 Kj |
|
| |
|
193 kcal |
|
| KH: |
25,4 g |
101,6 Kcal |
52,6% |
| Fett |
7,7 g |
69,3 Kcal |
35,9% |
| Eiweiss |
5,6 g |
22,4 Kcal |
11,6% |
| Punkte | 4,1 |
|
| Broteinheiten |
2,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Fronhoffs Mandarinen Quarkschnitten ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Diverse
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Torten
