Nährwerte und Kalorien (kcal) Fruchtriegel Energy Banane-Kirsch, 40g je 100 g
Produzent: Lubs
Näahrwerte je 100 g Fruchtriegel Energy Banane-Kirsch, 40g
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
320,0
|
55,1
|
NA
|
7,8
|
NA
|
10,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Fruchtriegel Energy Banane-Kirsch, 40g
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
14,5%
|
20,0%
|
11,6%
|
13,7%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
12,8%
|
16,0%
|
9,4%
|
11,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Fruchtriegel Energy Banane-Kirsch, 40g
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.340 Kj |
|
|
|
320 kcal |
|
KH: |
55,1 g |
220,4 Kcal |
68,9% |
Fett |
7,8 g |
70,2 Kcal |
21,9% |
Eiweiss |
10,3 g |
41,2 Kcal |
12,9% |
Punkte | 6,2 |
|
Broteinheiten |
4,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Fruchtriegel Energy Banane-Kirsch, 40g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lubs
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Energie- und ballaststoffreiche Lebensmittel