Nährwerte und Kalorien (kcal) Fruchtschnitte Dattel-Orange je 40 g
Produzent: Allos
Näahrwerte je 40 g Fruchtschnitte Dattel-Orange
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
148,0
|
21,0
|
NA
|
5,4
|
NA
|
2,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 40 g Fruchtschnitte Dattel-Orange
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
6,7%
|
7,6%
|
8,1%
|
2,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
5,9%
|
6,1%
|
6,5%
|
2,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 40 g Fruchtschnitte Dattel-Orange
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
618 Kj |
|
| |
|
148 kcal |
|
| KH: |
21,0 g |
84,0 Kcal |
56,8% |
| Fett |
5,4 g |
48,6 Kcal |
32,8% |
| Eiweiss |
2,1 g |
8,4 Kcal |
5,7% |
| Punkte | 3,1 |
|
| Broteinheiten |
1,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Fruchtschnitte Dattel-Orange ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Allos
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Trockenprodukte, Würzmittel, Brühen
