Nährwerte und Kalorien (kcal) Früchte-Amaranth-Müsli je 100 g
Produzent: Alnatura
Näahrwerte je 100 g Früchte-Amaranth-Müsli
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
331,0
|
63,4
|
NA
|
4,5
|
NA
|
9,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Früchte-Amaranth-Müsli
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
15,0%
|
23,1%
|
6,7%
|
12,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,2%
|
18,4%
|
5,4%
|
9,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Früchte-Amaranth-Müsli
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.402 Kj |
|
| |
|
331 kcal |
|
| KH: |
63,4 g |
253,6 Kcal |
76,6% |
| Fett |
4,5 g |
40,5 Kcal |
12,2% |
| Eiweiss |
9,3 g |
37,2 Kcal |
11,2% |
| Punkte | 6,0 |
|
| Broteinheiten |
5,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Früchte-Amaranth-Müsli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Alnatura
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien
