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Nährwerte und Kalorien (kcal) Gala Schokopudding - 1 Pck Pulver (pur) je 50 g

Produzent: Dr. Oetker

g

Näahrwerte je 50 g Gala Schokopudding - 1 Pck Pulver (pur)

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
165,0 30,5 NA 3,3 NA 3,4 NA

Bedarfsdeckung je 50 g Gala Schokopudding - 1 Pck Pulver (pur)

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 7,5% 11,1% 4,9% 4,5%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 6,6% 8,9% 4,0% 3,6%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Gala Schokopudding - 1 Pck Pulver (pur)Dr. Oetker : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Gala Schokopudding - 1 Pck Pulver (pur)Dr. Oetker : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 50 g Gala Schokopudding - 1 Pck Pulver (pur)

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 691 Kj
165 kcal
KH: 30,5 g 122,0 Kcal 73,9%
Fett 3,3 g 29,7 Kcal 18,0%
Eiweiss 3,4 g 13,6 Kcal 8,2%
Punkte3,1
Brot­ein­heiten 2,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Gala Schokopudding - 1 Pck Pulver (pur)Dr. Oetker Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Gala Schokopudding - 1 Pck Pulver (pur)Dr. Oetker : Verteilung der Brennwerte


Gala Schokopudding - 1 Pck Pulver (pur) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Dr. Oetker
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Deserts
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