Nährwertabelle : Dr. Oetker
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Aranca Aprikose-Maracuja 100 g 96 19,3 1,4 2,9 2
Backin 100 g 89 22,0 0,0 0,1 1
Baguette Nizza 1 Stück 308 33,5 13,9 10,3 7
Bistro Baguette - Hawaii 1 Stück 269 38,8 8,4 9,6 5
Bistro Baguette - Tomate Fromage 1 Stück 289 34,9 13,1 7,6 6
Bistro Baguette Bolognaise 100 g 217 30,0 7,3 7,9 4
Bistro Baguette Champignon 1 Stück 280 34,5 12,5 7,4 6
Bistro Baguette Rustique Salami 100 g 247 29,1 10,9 8,2 5
Bistro Baguette Speciale 1 Stück 283 36,9 10,3 10,6 6
Bistro Baguette Thon 100 g 247 29,7 10,6 8,1 5
Bistro Flammkuchen Ziegenkäse, vegetarisch 100 g 248 29,2 11,1 6,8 5
Bistro Flammkuchen 100 g 277 25,0 16,5 7,0 6
Bistro Mini Fromage & Tomate 100 g 211 30,5 5,9 8,8 4
Bistro Mini Salami 100 g 228 32,4 7,1 8,7 5
Bistro Mini Speciale 100 g 210 33,0 4,8 8,7 4
Bourbon-Vanille-Soße 0,1% Fett 100 g 53 8,5 0,1 3,7 1
Brownie 100 g 206 57,0 18,0 5,9 5
Brownie 100 g 413 57,0 18,0 5,9 9
Brownie 100 g 413 57,0 18,0 5,9 9
Butter-Vanille Aroma 100 g 279 0,1 31,0 0,1 8
CULINARIA Greek Gyros Style 100 g 217 23,9 9,5 9,0 5
Creme Ole 100 g 122 19,0 3,5 3,5 2
Creme double 100 g 400 3,0 42,0 2,4 11
Creme fraiche mit frischen Kräutern 100 g 282 4,0 27,9 2,8 8
Creme legere Dr.Oetker 100 g 163 4,0 15,1 2,8 4
Creme legere 15 % Fett 100 g 169 4,3 15,0 3,0 4
Crème légère Classic 100 g 166 5,0 15,0 2,8 4
Créme Fraiche 100 g 296 3,9 30,0 2,6 8
Die Ofenfrische Bolognese (420g) 100 g 181 26,7 4,6 8,1 4
Die Ofenfrische Schinken-Ananas 100 g 205 29,0 6,4 7,7 4
Die Ofenfrische 405 g 850 107,8 29,6 38,2 17
Diät Wölkchen 100 g 108 9,6 6,2 3,5 2
Dr. Oetker Dip légère Aioli 100 g 160 6,0 14,0 2,6 4
Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale 100 g 198 22,2 9,1 6,7 4
Dr. Oetker Schoko-Wolke (fertiges Produkt) 100 g 344 48,3 13,7 6,7 7
Extra Gelierzucker 2:1 100 g 164 39,8 0,3 0,6 3
Feuerzangenbowle 100 g 127 14,0 1,0 1,0 2
Finesse Geriebene Zitronenschale 100 g 248 60,0 0,3 1,4 4
Flammkuchen 1 Stück 415 38,0 25,2 8,7 10
Flammkuchen 1 Stück 103 12,0 4,8 3,0 2
Frucht-Müsli, Dr. Oetker 100 g 434 14,0 70,0 7,4 15
Fruchtgrütze 100 g 105 22,0 1,1 1,2 2
Gala Feiner schoko-Mandel-Pudding, Zubereitet mit 1,5% Milch 100 g 103 17,8 2,0 3,4 2
Gala Schokopudding - 1 Pck Pulver (pur) 50 g 165 30,5 3,3 3,4 3
Gala Vanillepudding 1 Stück 131 24,0 2,0 4,2 2
Galetta Karamell 100 g 379 93,7 0,4 0,1 6
Gelfix Super (pro Beutel 25g) 100 g 342 77,0 0,2 0,0 6
Gelfix Super 25 g 342 77,0 0,2 0,0 6
Gelierzucker 3:1 100 g 388 97,0 0,0 0,0 6
Grießbrei 100 g 96 17,0 1,5 3,7 2
Grießbrei 100 g 96 17,0 1,5 3,7 2
Götterspeise Himbeer-Geschmack 125 g 96 22,0 0,0 1,4 2
Götterspeise Kirsche (mit 500ml Wasser zubereitet) 100 g 63 15,3 0,0 0,0 1
Götterspeise Waldmeister-Geschmack 100 g 76 17,8 0,0 1,2 1
Götterspeise Waldmeister 100 g 72 16,4 0,0 1,3 1
Götterspeise Zitronen Geschmack 100 g 72 16,4 0,0 1,3 1
Götterspeise unzubereitet Waldmeister 100 g 359 29,0 0,0 51,4 6
Götterspeise unzubereitet 100 g 327 1,2 0,0 69,0 5
Götterspeise 100 g 7 1,8 0,0 0,0 0
Hafergenuss 100 g 110 18,3 2,1 4,2 2
Hefe (Trockenbackhefe) 100 g 390 36,0 6,0 48,0 7
Himbeer Vanille Joghurt Mild Diät 100 g 46 6,6 0,1 4,7 1
Himmelscreme-Joghurt 100 g 115 18,9 2,8 3,5 2
Joghurt Mild Mango Papaya Maracuja 100 g 90 15,2 1,2 4,6 2
Jogurt mitVollkorn 100 g 58 8,8 0,3 5,1 1
Kakao zum Backen 100 g 327 12,9 20,7 19,9 8
Kirschgrütze mit Joghurtcreme 100 g 106 17,3 2,7 2,1 2
Kirschgrütze 100 g 113 22,5 1,6 1,7 2
Knusper Plus Müsli 100 g 466 59,6 20,9 10,0 10
Kokos Makronen 100 g 460 49,0 27,0 5,4 11
Käsekuchen nach Dr. Oetker 1 Stück 265 28,0 12,0 9,0 6
Light Pudding Schoko 150 g 79 12,7 0,2 5,5 1
Light Pudding Vanille 150 g 79 13,5 0,1 5,0 1
Mamor-Wolke, Kuchen 100 g 341 51,0 12,0 5,8 7
Mandarinen-Käsekuchen 1 Stück 248 26,0 12,0 9,0 5
Marmor Kuchen 50 g 190 22,0 10,0 3,0 4
Marmorkuchen 1 Stück 271 30,0 15,0 4,0 6
Maulwurfkuchen 100 g 276 26,0 17,6 3,5 7
Mein Moment Vanille (1 Port. = 179g) 100 g 101 19,0 1,4 2,8 2
Milchreis Apfel-Zimt 100 g 109 20,6 1,4 3,4 2
Milchreis 100 g 109 20,7 1,4 3,5 2
Mini Baguettes "Special" 4 Stück 256 39,5 5,6 10,5 5
Mokka-Creme 100 g 118 18,9 3,2 3,0 2
Mousse Rotwein 1 Stück 182 22,6 7,1 2,1 4
Mousse a la Vanille 100 g 121 19,0 3,0 4,6 2
Mousse au Chocolat feinherb 100 g 131 17,6 4,0 6,1 3
Mousse au Chocolat mit Stückchen 100 g 142 21,0 4,1 5,4 3
Mousse chocolat 100 g 186 21,2 9,2 4,5 4
Muffins 1 Stück 227 24,0 13,3 2,9 5
Müsli Vitalis weniger süß Schoko Müsli 100 g 405 59,0 12,0 12,0 8
Müsli/ Vitalis Knusper Erdbeer 100 g 403 61,0 13,6 9,2 8
Müsli_Jan Frucht Vitalis Dr. Oetker 100 g 317 61,1 4,6 7,8 6
Müsli 100 g 362 62,5 5,6 10,2 7
Müslimix Jan 1 Stück 599 99,5 9,1 29,9 11
Ofenfrische Pepperoni-Salami 100 g 221 26,5 8,7 9,2 5
Ofenfrische Salami 1 Stück 859 107,5 31,9 35,0 18
Ofenfrische Vier-Käse (390g) 100 g 218 27,0 8,2 8,8 5
Onken Diät Joghurt mild 100 g 54 8,0 0,2 4,8 1
Onken Joghurt Mild Erdbeer 0,1% 100 g 58 7,5 0,2 4,8 1
Onken Joghurt mild - Eiskaffee 100 g 93 15,6 1,4 4,4 2
Onken Joghurt mild, Kokos-Makrone 100 g 105 15,9 2,7 4,2 2
Onken Länder-Vielfalt Joghurt Mild Australische Macadamia-Nuss 100 g 111 15,8 3,6 3,9 2
Onken Vanille Joghurt Mild Diät 0,1 % Fett 100 g 50 7,4 0,1 4,8 1
Onken Vollkorn Joghurt Mild Diät 0,1% Fett Blutorange-Ananas 100 g 55 8,3 0,2 5,0 1
Onken Vollkorn Joghurt Mild Diät 0,1% Fett Heidelbeere-Holunder 100 g 55 8,2 0,3 4,9 1
Onken Vollkorn Joghurt Mild Diät 0,1% Fett Trauben-Feigen-Datteln 100 g 54 7,9 0,3 4,9 1
Original Pudding Schokolade 100 g 98 18,0 1,5 3,1 2
Original Pudding Vanille 100 g 91 16,6 1,4 2,9 2
Paradies Creme Feinherbe Schokolade 100 g 114 16,4 3,5 4,1 2
Paradies Creme Sahne-Karamell 100 g 119 19,0 3,4 3,1 2
Paradies Creme Zitrone (mit 0,5 % Milch) 372 g 437 78,0 8,6 11,9 8
Paradiescreme Nougat 100 g 133 17,4 5,4 3,6 3
Paradiescreme 100 g 113 18,0 3,2 3,1 2
Paula Joghurt Dessert Erdbeer 100 g 109 15,8 3,6 2,9 2
Paula Pudding 100 g 103 17,5 2,4 2,6 2
Pietro Pizzi Mozzarella-Pesto 100 g 208 26,4 7,6 8,4 4
Pistorante Pizza Speciale 100 g 255 23,5 13,3 10,0 6
Pizza Baguette Champignons 100 g 224 27,6 10,0 5,9 5
Pizza Diavolo 100 g 209 25,2 8,0 9,1 4
Pizza Die Ofenfrische Schinken-Champignon (380g) (TK) 100 g 185 27,7 4,5 8,3 4
Pizza Die Ofenfrische Thunfisch 100 g 185 25,7 5,0 9,0 4
Pizza Hawai Mini Dr. Oetker, 155g 100 g 206 25,2 8,0 1,7 4
Pizza Pasta Ristorante, 410g 100 g 224 28,3 8,7 8,0 5
Pizza Ristorante Calzone Speciale 1 Stück 748 63,8 40,2 32,2 17
Pizza Ristorante Vegetable 100 g 198 22,2 9,1 6,7 4
Pizza Speciale Leggera - 50% Fett 330 g 624 79,2 18,8 33,7 12
Pizza Spinaci 100 g 220 21,6 11,6 7,2 5
Pizza Traditionale Margherita 100 g 240 32,9 6,9 10,3 5
Pizza, Die Ofenfrische, Pizza Speciale 100 g 207 26,2 7,3 9,0 4
Pizza-Baguette 100 g 240 29,5 10,0 8,0 5
Pizzaburger 100 g 282 29,0 14,0 9,9 6
Pizzateig ital. Art (Backmischung, zubereitet) 100 g 270 45,5 6,6 6,0 5
Pudding Vanille Pulver 100 g 342 85,0 0,1 0,4 6
Pudding Vanille Süßer Moment 100 g 84 15,7 1,6 2,0 2
Pudding, original, Vanille Geschmack, zubereitet mit H-Milch (1,5% F.) 100 g 91 16,6 1,4 2,9 2
Quarkfein Erdbeer 100 g 98 14,2 0,8 8,0 2
Quarkfein Stracciatella 100 g 103 15,1 1,0 8,0 2
Quarkfein Vanille Dessertpulver 100 g 392 98,0 0,0 0,0 7
Quarkfein 100 g 95 14,0 0,8 8,0 2
Ristorante Biologica Pizza Mozzarella 100 g 258 24,0 13,2 10,8 6
Ristorante Pizza Calzone Speciale 100 g 258 21,9 13,9 11,2 6
Ristorante Pizza Hawaii 100 g 215 25,7 8,6 8,6 5
Ristorante Pizza Pollo 100 g 213 23,6 9,2 8,7 5
Ristorante Pizza Salame (320g) 100 g 272 26,2 14,0 10,4 6
Ristorante Pizza Salame Mozzarella Pesto 100 g 254 23,0 14,0 9,0 6
Ristorante Pizza Speciale 330g 100 g 251 23,3 12,6 10,9 6
Ristorante Pizza Spinaci 1 Stück 880 84,3 11,7 28,1 16
Ristorante Pizza Tonno 355g 100 g 263 23,9 14,4 9,4 6
Ristorante Quattro Formaggi 100 g 267 24,1 14,0 10,8 6
Rote Grütze & Vanillesoße 100 g 103 20,8 1,0 1,2 2
Rote Grütze 500 g Becher 100 g 97 22,6 0,2 0,5 2
Rote Grütze DIÄT mit Vanillesoße 100 g 65 10,8 1,2 1,4 1
Rum Aroma 100 g 158 0,0 0,0 0,0 3
Rührkuchen (Bebe ohne Scholadenüberzug) 100 g 343 52,0 12,4 5,8 7
Sahne Pudding Vollmilch Schokolade 100 g 159 15,7 9,1 3,1 4
Schlagschaum 100 g 147 13,8 8,6 3,7 3
Schoko-Blättchen 100 g 430 69,0 14,9 5,0 9
Sommergrütze 100 g 97 22,5 0,1 0,4 2
Steinofen Tradizionale Prosciutto-Funghi 100 g 200 28,8 4,9 9,0 4
Steinofen Tradizionale Salame 100 g 238 32,3 8,0 9,3 5
Steinofen Tradizionale Speciale 100 g 220 29,3 7,0 9,8 4
Steinofen Tradizionale Speciale 100 g 228 30,0 7,6 9,8 5
Steinofen Tradizionale Speciale 100 g 231 29,7 7,9 10,0 5
Steinofen Tradizionale Speciale 100 g 237 29,7 7,9 10,4 5
Steinofen Tradizionale Tonno 100 g 211 27,5 6,6 10,1 4
Steinofenpizza Mozzarella Pesto 100 g 208 26,4 7,6 8,4 4
Stracciatella Creme 100 g 135 23,0 3,0 4,0 3
Süßer Moment Tasse Vanillepudding 1 Stück 165 30,8 3,1 3,9 3
Süßspeise/ Madella mit 1.5 % Milch und Süßstoff 100 g 76 8,0 3,5 3,0 2
Tarte au Chocolat 100 g 476 43,0 31,0 6,6 11
Tassen Küchlein Nougat(1 Portion) 93 g 225 44,0 2,7 5,5 4
Tiramisu Creme 100 g 134 21,4 3,5 4,1 3
Tortenguss klar, zubereitet 100 g 47 11,8 0,0 0,0 1
Tortenguss klar 100 g 299 74,0 0,2 0,2 5
Tortenguss, rot, gezuckert 100 g 368 91,0 0,1 0,1 6
Vanille Zucker 100 g 240 10,0 10,0 10,0 5
Vanillesauce 100 ml 115 17,4 3,7 3,0 2
Vanillin Zucker 100 g 394 98,5 0,0 0,0 7
Vitalis 7 Korn-Müsli 100 g 416 50,6 15,6 13,2 9
Vitalis Frucht Genuss Frücht Vollkorn-Müsli 100 g 328 65,2 3,6 8,6 6
Vitalis Früchte Müsli 100 g 317 61,1 4,6 7,8 6
Vitalis Joghurt Müsli 100 g 398 61,9 11,9 10,7 8
Vitalis Joghurtmüsli 100 g 396 62,0 12,0 10,7 8
Vitalis Knusper Flakes (Honig) 100 g 429 68,0 14,0 7,8 9
Vitalis Knusper Flakes (Nüsse) 100 g 436 70,0 14,0 7,4 9
Vitalis Knusper Früchte weniger süß 100 g 405 59,2 14,4 9,7 8
Vitalis Knusper Honey 100 g 424 63,0 16,0 7,0 9
Vitalis Knusper Müsli Schoko 50 g 232 30,1 9,6 4,4 5
Vitalis Knusper Müsli 100 g 421 62,0 15,0 9,6 9
Vitalis Knusper Müsli 100 g 427 62,1 15,4 9,9 9
Vitalis Knusper Müsli 100 g 427 62,1 15,4 9,9 9
Vitalis Knusper Plus Double Chocolate 100 g 468 61,0 20,8 9,1 10
Vitalis Knusper Plus Double Chocolate 100 g 476 60,2 20,4 9,0 10
Vitalis Knusper Schoko Müsli 100 g 430 65,0 15,0 8,6 9
Vitalis Knusper Schoko-Banane Müsli 100 g 431 65,0 15,0 9,0 9
Vitalis Schoko Müsli feinherb 100 g 428 56,4 15,6 10,1 9
Vitalis Schoko Müsli klassisch 100 g 401 62,0 12,6 9,8 8
Vitalis SchokoMüsli feinherb 50 g 204 28,0 8,0 5,0 4
Vitalis Weniger süß Knusper Apfel 100 g 398 62,0 12,8 8,7 8
Vitalis Weniger süß Knusper pur 100 g 410 57,2 15,5 10,4 9
Vitalis 100 g 429 68,0 14,0 7,8 9
Wölkchen Diät 100 g 102 7,0 6,2 3,8 2
Wölkchen 1 Stück 173 22,4 7,6 3,8 4
Wölkchen 100 g 138 17,9 6,1 3,0 3
rote Grütze 100 g 61 10,8 1,2 1,3 1
vanille soße 100 ml 53 8,5 0,1 3,7 1
zitronenkuchen 100 g 462 56,0 24,0 5,4 10
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)