Nährwerte und Kalorien (kcal) Gebäck-&Waffel-Mischung je 100 g
Produzent: K-Classic
Näahrwerte je 100 g Gebäck-&Waffel-Mischung
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
508,0
|
61,8
|
NA
|
26,8
|
NA
|
4,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Gebäck-&Waffel-Mischung
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
23,1%
|
22,5%
|
40,0%
|
6,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
20,3%
|
18,0%
|
32,3%
|
5,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Gebäck-&Waffel-Mischung
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.126 Kj |
|
| |
|
508 kcal |
|
| KH: |
61,8 g |
247,2 Kcal |
48,7% |
| Fett |
26,8 g |
241,2 Kcal |
47,5% |
| Eiweiss |
4,9 g |
19,6 Kcal |
3,9% |
| Punkte | 11,4 |
|
| Broteinheiten |
5,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Gebäck-&Waffel-Mischung ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle K-Classic
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kleinteile, Plätzchen, Keks (best. Hersteller)
