Nährwerte und Kalorien (kcal) Geflügel Bratwurst je 1 Stück
Produzent: Gutfried
Näahrwerte je 1 Stück Geflügel Bratwurst
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
162,0
|
0,8
|
NA
|
12,0
|
NA
|
12,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Geflügel Bratwurst
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
7,4%
|
0,3%
|
17,9%
|
17,1%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
6,5%
|
0,2%
|
14,5%
|
13,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Geflügel Bratwurst
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
680 Kj |
|
|
|
162 kcal |
|
KH: |
0,8 g |
3,2 Kcal |
2,0% |
Fett |
12,0 g |
108,0 Kcal |
66,7% |
Eiweiss |
12,8 g |
51,2 Kcal |
31,6% |
Punkte | 4,0 |
|
Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Geflügel Bratwurst ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Gutfried
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Wurstwaren bestimmter Hersteller