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Nährwertabelle : Gutfried

100 g
Kcal: 149
KH: 1,0
Fett: 9,0
EW: 16,0
Punkte:3
100 g
Kcal: 203
KH: 1,0
Fett: 15,0
EW: 16,0
Punkte:5
100 g
Kcal: 158
KH: 1,0
Fett: 6,0
EW: 25,0
Punkte:3
70 g
Kcal: 118
KH: 0,7
Fett: 2,8
EW: 22,4
Punkte:2
Kategorie: Geflügel
1 Stück
Kcal: 162
KH: 0,8
Fett: 12,0
EW: 12,8
Punkte:4
100 g
Kcal: 236
KH: 1,0
Fett: 20,0
EW: 13,0
Punkte:6
100 g
Kcal: 244
KH: 1,0
Fett: 20,0
EW: 15,0
Punkte:6
100 g
Kcal: 236
KH: 1,0
Fett: 20,0
EW: 13,0
Punkte:6
100 g
Kcal: 106
KH: 1,0
Fett: 2,0
EW: 21,0
Punkte:2
100 g
Kcal: 287
KH: 1,0
Fett: 21,0
EW: 23,0
Punkte:7
100 g
Kcal: 175
KH: 1,0
Fett: 11,0
EW: 18,0
Punkte:4
100 g
Kcal: 168
KH: 1,0
Fett: 4,0
EW: 32,0
Punkte:3
100 g
Kcal: 240
KH: 1,0
Fett: 20,0
EW: 14,0
Punkte:6
100 g
Kcal: 125
KH: 1,0
Fett: 5,0
EW: 19,0
Punkte:3
100 g
Kcal: 171
KH: 1,0
Fett: 7,0
EW: 26,0
Punkte:4
Kategorie: Geflügel
100 g
Kcal: 240
KH: 9,0
Fett: 16,0
EW: 15,0
Punkte:6
Kategorie: Fleischwaren
100 g
Kcal: 156
KH: 1,0
Fett: 8,0
EW: 20,0
Punkte:3
100 g
Kcal: 175
KH: 1,0
Fett: 11,0
EW: 18,0
Punkte:4
100 g
Kcal: 110
KH: 1,0
Fett: 2,0
EW: 22,0
Punkte:2
Kategorie: Geflügel
100 g
Kcal: 259
KH: 8,0
Fett: 19,0
EW: 14,0
Punkte:6
100 g
Kcal: 126
KH: 2,0
Fett: 2,0
EW: 25,0
Punkte:2
100 g
Kcal: 98
KH: 1,0
Fett: 2,0
EW: 19,0
Punkte:2
100 g
Kcal: 110
KH: 1,0
Fett: 2,0
EW: 22,0
Punkte:2
100 g
Kcal: 272
KH: 1,0
Fett: 20,0
EW: 22,0
Punkte:7
100 g
Kcal: 294
KH: 1,0
Fett: 22,0
EW: 23,0
Punkte:7
100 g
Kcal: 155
KH: 1,0
Fett: 2,5
EW: 32,0
Punkte:3
100 g
Kcal: 225
KH: 13,0
Fett: 13,0
EW: 14,0
Punkte:5
Kategorie: Fleischwaren
100 g
Kcal: 98
KH: 1,0
Fett: 1,5
EW: 20,0
Punkte:2
100 g
Kcal: 200
KH: 1,0
Fett: 16,0
EW: 13,0
Punkte:5
100 g
Kcal: 240
KH: 1,0
Fett: 20,0
EW: 14,0
Punkte:6
100 g
Kcal: 267
KH: 1,0
Fett: 23,0
EW: 14,0
Punkte:7
Kategorie: Geflügel
100 g
Kcal: 285
KH: 1,0
Fett: 21,0
EW: 23,0
Punkte:7
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)
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