Nährwerte und Kalorien (kcal) Glacierte Hähnchenbrust mit Rahmwirsing je 150 g
Produzent: 3 Glocken
Näahrwerte je 150 g Glacierte Hähnchenbrust mit Rahmwirsing
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
416,0
|
23,0
|
NA
|
16,0
|
NA
|
45,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 150 g Glacierte Hähnchenbrust mit Rahmwirsing
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
18,9%
|
8,4%
|
23,9%
|
60,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
16,6%
|
6,7%
|
19,3%
|
47,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 150 g Glacierte Hähnchenbrust mit Rahmwirsing
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.741 Kj |
|
| |
|
416 kcal |
|
| KH: |
23,0 g |
92,0 Kcal |
22,1% |
| Fett |
16,0 g |
144,0 Kcal |
34,6% |
| Eiweiss |
45,0 g |
180,0 Kcal |
43,3% |
| Punkte | 8,7 |
|
| Broteinheiten |
1,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Glacierte Hähnchenbrust mit Rahmwirsing ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle 3 Glocken
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
