Nährwerte und Kalorien (kcal) Glasnudeln je 100 g
Produzent: Netto
Näahrwerte je 100 g Glasnudeln
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
336,0
|
82,7
|
NA
|
0,4
|
NA
|
0,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Glasnudeln
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
15,3%
|
30,1%
|
0,6%
|
0,5%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
13,4%
|
24,0%
|
0,5%
|
0,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Glasnudeln
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.428 Kj |
|
|
|
336 kcal |
|
KH: |
82,7 g |
330,8 Kcal |
98,5% |
Fett |
0,4 g |
3,6 Kcal |
1,1% |
Eiweiss |
0,4 g |
1,6 Kcal |
0,5% |
Punkte | 5,6 |
|
Broteinheiten |
6,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Glasnudeln ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Netto
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben