Nährwerte und Kalorien (kcal) Gourmet Sauce Hollandaise je 100 ml
Produzent: Belight
Näahrwerte je 100 ml Gourmet Sauce Hollandaise
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
176,0
|
5,6
|
NA
|
17,0
|
NA
|
0,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 ml Gourmet Sauce Hollandaise
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,0%
|
2,0%
|
25,4%
|
1,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,0%
|
1,6%
|
20,5%
|
0,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 ml Gourmet Sauce Hollandaise
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
738 Kj |
|
| |
|
176 kcal |
|
| KH: |
5,6 g |
22,4 Kcal |
12,7% |
| Fett |
17,0 g |
153,0 Kcal |
86,9% |
| Eiweiss |
0,8 g |
3,2 Kcal |
1,8% |
| Punkte | 4,8 |
|
| Broteinheiten |
0,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Gourmet Sauce Hollandaise ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Belight
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Saucen
