Nährwerte und Kalorien (kcal) Grafschafter Birnenschmaus je 100 g
Produzent: Grafschafter Krautfabrik
Näahrwerte je 100 g Grafschafter Birnenschmaus
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
264,0
|
64,0
|
NA
|
0,1
|
NA
|
1,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Grafschafter Birnenschmaus
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
12,0%
|
23,3%
|
0,1%
|
1,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,6%
|
18,6%
|
0,1%
|
1,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Grafschafter Birnenschmaus
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.122 Kj |
|
| |
|
264 kcal |
|
| KH: |
64,0 g |
256,0 Kcal |
97,0% |
| Fett |
0,1 g |
0,9 Kcal |
0,3% |
| Eiweiss |
1,0 g |
4,0 Kcal |
1,5% |
| Punkte | 4,4 |
|
| Broteinheiten |
5,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Grafschafter Birnenschmaus ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Grafschafter Krautfabrik
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Zucker, Honig, Brotaufstrich süß
