Zucker, Honig, Brotaufstrich süß Nährwerte und Kalorien (kcal)
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Agavendicksaft Bio 100 ml 219 54,0 0,0 0,0 4
Agavensirup 100 g 300 75,0 0,0 0,0 5
Ahornsirup Bio 100 g 348 86,8 0,0 0,2 6
Apfelkraut gesüßt 100 g 242 57,1 0,8 0,8 4
Apfelkraut ungesüßt 100 g 221 49,5 1,6 1,6 4
Birnenkraut gesüßt 100 g 225 53,6 0,9 1,3 4
Birnenkraut ungesüßt 100 g 208 48,7 1,3 1,9 4
Blütenhonig-Mischungen 100 g 306 75,1 0,0 0,4 5
Brauner Rohrzucker 100 g 396 99,0 0,0 0,0 7
Brauner Zucker La Perruche 1 Stück 16 4,0 0,0 0,0 0
Fruchtaufstrich Erdbeer-Cranberry 75 % Frucht 100 g 178 41,0 0,5 0,5 3
Fruchtaufstrich Johannisbeere 100 g 183 43,6 0,1 0,7 3
Fruchtsirup 100 g 289 70,6 0,1 0,1 5
Fruchtzucker 100 g 405 99,8 0,0 0,0 7
Gelee einfach 100 g 290 70,9 0,1 0,1 5
Gelee extra 100 g 268 65,4 0,1 0,1 4
Glukosesirup hell 100 g 322 79,0 0,0 0,3 5
Goldsaft 100 g 286 69,0 0,1 2,3 5
Grafschafter Apfelschmaus ohne Zusatz von Zucker 100 g 254 60,0 0,2 1,3 4
Grafschafter Apfelschmaus 100 g 249 60,5 0,1 0,5 4
Grafschafter Apfelschmaus 100 g 271 60,5 0,2 0,5 5
Grafschafter Birnenschmaus 100 g 264 64,0 0,1 1,0 4
Grafschafter Goldsaft 100 g 288 69,0 0,1 2,3 5
Grafschafter Goldsaft 100 g 299 69,0 0,1 2,3 5
Grafschafter Heller Sirup 100 g 324 81,0 0,0 0,0 5
Grafschafter Karamell 100 g 328 81,5 0,2 0,1 5
Grafschafter Pflaumenschmaus 100 g 207 49,0 0,2 1,0 3
Grafschafter Winterzauber Apfel 100 g 275 66,0 0,4 1,0 5
Grafschafter Winterzauber Birne 100 g 270 66,0 0,1 1,0 5
GutBio Agavendicksaft 100 ml 416 104,0 0,0 0,0 7
Honig-Blütenhonig 100 g 318 79,0 0,0 0,4 5
Honig 100 g 302 75,0 0,1 0,4 5
Honig 100 g 306 75,1 0,0 0,4 5
Honigtauhonig 100 g 306 75,1 0,0 0,4 5
Industriehonig/Backhonig 100 g 356 87,5 0,0 0,2 6
Invertzucker 100 g 405 99,8 0,0 0,0 7
Konfitüre Gelee Marmeladen 100 g 289 70,8 0,2 0,1 5
Konfitüre einfach 100 g 289 70,8 0,2 0,1 5
Konfitüre extra 100 g 267 65,2 0,2 0,2 4
Kunsthonig 100 g 336 82,5 0,0 0,2 6
Lütticher Delikatesse 100 g 268 65,0 0,2 0,7 4
Malzzucker 100 g 405 99,8 0,0 0,0 7
Marmelade 100% Frucht 100 g 175 41,4 0,3 0,9 3
Marmelade 100 g 289 70,8 0,2 0,1 5
Maronencreme süß 100 g 266 61,5 1,1 1,5 5
Melassesirup dunkel 100 g 278 67,2 0,0 1,2 5
Milchzucker 100 g 405 99,8 0,0 0,0 7
Nuß-Nougat-Creme süß 100 g 417 74,2 9,3 8,0 8
Pflaumenmus 100 g 195 48,0 0,2 0,9 3
Roh-Rohrzucker, Zucker braun 100 g 390 97,4 0,0 0,0 6
Sanddorn-Orange Fruchtaufstrich 100 g 196 44,0 1,9 0,7 3
Schoko-/Nougat-/Kakaocreme süß 100 g 417 74,2 9,3 8,0 8
Sirup 100 g 322 79,0 0,0 0,3 5
Sommerblütenhonig mit Wildblüte 100 g 303 75,1 0,1 0,4 5
Traubenzucker 100 g 405 99,8 0,0 0,0 7
Vanillezucker 100 g 405 99,8 0,0 0,0 7
Vanillin-Zucker 100 g 396 99,0 0,0 0,0 7
Verschiedene Traubenzucker 100 g 405 99,8 0,0 0,0 7
Vielblütenhonig 10 g 30 7,5 0,0 0,0 0
Waldhonig - Auslese (Tip) 100 g 332 82,0 0,0 1,0 6
Zucker braun Rohzucker 100 g 396 97,4 0,0 0,0 7
Zucker weiß 100 g 405 99,8 0,0 0,0 7
Zucker 100 g 400 100,0 0,0 0,0 7
Zucker 100 g 405 99,8 0,0 0,0 7
Zuckersirup 100 ml 201 50,0 0,0 0,0 3
Zuckerwürfel 1 Stück 12 3,0 0,0 0,0 0
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)