Nährwerte und Kalorien (kcal) Grafschafter Goldsaft je 100 g
Produzent: Grafschafter Krautfabrik
Näahrwerte je 100 g Grafschafter Goldsaft
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
288,0
|
69,0
|
NA
|
0,1
|
NA
|
2,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Grafschafter Goldsaft
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,1%
|
25,1%
|
0,1%
|
3,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,5%
|
20,1%
|
0,1%
|
2,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Grafschafter Goldsaft
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.223 Kj |
|
| |
|
288 kcal |
|
| KH: |
69,0 g |
276,0 Kcal |
95,8% |
| Fett |
0,1 g |
0,9 Kcal |
0,3% |
| Eiweiss |
2,3 g |
9,2 Kcal |
3,2% |
| Punkte | 4,8 |
|
| Broteinheiten |
5,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Grafschafter Goldsaft ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Grafschafter Krautfabrik
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Zucker, Honig, Brotaufstrich süß
