gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Grana Padano 3/4-Fett je 100 g

Produzent: Migros

g

Näahrwerte je 100 g Grana Padano 3/4-Fett

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
375,0 0,5 NA 27,0 NA 33,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Grana Padano 3/4-Fett

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 17,0% 0,2% 40,3% 44,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 15,0% 0,1% 32,5% 35,1%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Grana Padano 3/4-FettMigros : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Grana Padano 3/4-FettMigros : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Grana Padano 3/4-Fett

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.570 Kj
375 kcal
KH: 0,5 g 2,0 Kcal 0,5%
Fett 27,0 g 243,0 Kcal 64,8%
Eiweiss 33,0 g 132,0 Kcal 35,2%
Punkte9,2
Brot­ein­heiten 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Grana Padano 3/4-FettMigros Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Grana Padano 3/4-FettMigros : Verteilung der Brennwerte


Grana Padano 3/4-Fett ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Migros
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Käse
Gesünder Abnehmen mit Google durchsuchen

BMI / Waist-to-Hip Rechner