Nährwerte und Kalorien (kcal) Griechischer Feta Bio je 100 g
Produzent: EDEKA
Näahrwerte je 100 g Griechischer Feta Bio
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
303,0
|
1,1
|
NA
|
26,8
|
NA
|
14,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Griechischer Feta Bio
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,8%
|
0,4%
|
40,0%
|
19,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
12,1%
|
0,3%
|
32,3%
|
15,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Griechischer Feta Bio
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.269 Kj |
|
| |
|
303 kcal |
|
| KH: |
1,1 g |
4,4 Kcal |
1,5% |
| Fett |
26,8 g |
241,2 Kcal |
79,6% |
| Eiweiss |
14,4 g |
57,6 Kcal |
19,0% |
| Punkte | 8,0 |
|
| Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Griechischer Feta Bio ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle EDEKA
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milch- und Käseerzeugnisse
