Nährwerte und Kalorien (kcal) Gut Bio Vegetarische Streichcreme je 100 g
Produzent: ALDI
Näahrwerte je 100 g Gut Bio Vegetarische Streichcreme
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
345,0
|
6,9
|
NA
|
31,8
|
NA
|
6,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Gut Bio Vegetarische Streichcreme
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
15,7%
|
2,5%
|
47,5%
|
8,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,8%
|
2,0%
|
38,3%
|
6,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Gut Bio Vegetarische Streichcreme
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.425 Kj |
|
| |
|
345 kcal |
|
| KH: |
6,9 g |
27,6 Kcal |
8,0% |
| Fett |
31,8 g |
286,2 Kcal |
83,0% |
| Eiweiss |
6,0 g |
24,0 Kcal |
7,0% |
| Punkte | 9,3 |
|
| Broteinheiten |
0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Gut Bio Vegetarische Streichcreme ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle ALDI
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brot- und Fettaufstriche
