Nährwerte und Kalorien (kcal) Gutfleisch-Rindfleisch Hüfte je 100 g
Produzent: EDEKA
Näahrwerte je 100 g Gutfleisch-Rindfleisch Hüfte
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
106,0
|
0,0
|
NA
|
2,4
|
NA
|
21,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Gutfleisch-Rindfleisch Hüfte
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
4,8%
|
0,0%
|
3,5%
|
28,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,2%
|
0,0%
|
2,8%
|
22,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Gutfleisch-Rindfleisch Hüfte
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
442 Kj |
|
| |
|
106 kcal |
|
| KH: |
0,0 g |
0,0 Kcal |
0,0% |
| Fett |
2,4 g |
21,2 Kcal |
20,0% |
| Eiweiss |
21,2 g |
84,6 Kcal |
79,8% |
| Punkte | 2,0 |
|
| Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Gutfleisch-Rindfleisch Hüfte ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle EDEKA
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Rindfleischstücke
