Nährwerte und Kalorien (kcal) Hackfleischpizza 20.4.2012 je 1847 g
Näahrwerte je 1847 g Hackfleischpizza 20.4.2012
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
2.692,0
|
409,4
|
NA
|
60,5
|
NA
|
127,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1847 g Hackfleischpizza 20.4.2012
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
122,4%
|
148,9%
|
90,3%
|
170,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
107,7%
|
119,0%
|
72,9%
|
135,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1847 g Hackfleischpizza 20.4.2012
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
11.271 Kj |
|
| |
|
2.692 kcal |
|
| KH: |
409,4 g |
1.637,6 Kcal |
60,8% |
| Fett |
60,5 g |
544,5 Kcal |
20,2% |
| Eiweiss |
127,5 g |
510,0 Kcal |
18,9% |
| Punkte | 51,6 |
|
| Broteinheiten |
34,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Hackfleischpizza 20.4.2012 ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle eigenes Rezept
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
