Nährwerte und Kalorien (kcal) Hähnchen-Currygeschnetzeltes (Maggi fix) je 1200 g
Näahrwerte je 1200 g Hähnchen-Currygeschnetzeltes (Maggi fix)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
1.448,0
|
64,4
|
NA
|
67,7
|
NA
|
145,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1200 g Hähnchen-Currygeschnetzeltes (Maggi fix)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
65,8%
|
23,4%
|
101,0%
|
193,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
57,9%
|
18,7%
|
81,6%
|
154,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1200 g Hähnchen-Currygeschnetzeltes (Maggi fix)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
6.063 Kj |
|
| |
|
1.448 kcal |
|
| KH: |
64,4 g |
257,6 Kcal |
17,8% |
| Fett |
67,7 g |
609,3 Kcal |
42,1% |
| Eiweiss |
145,3 g |
581,2 Kcal |
40,1% |
| Punkte | 31,7 |
|
| Broteinheiten |
5,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Hähnchen-Currygeschnetzeltes (Maggi fix) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle eigenes Rezept
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte auf Fleischbasis
