Nährwerte und Kalorien (kcal) Hähnchen-Medaillons Fromage je 100 g
Produzent: 3 Glocken
Näahrwerte je 100 g Hähnchen-Medaillons Fromage
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
162,0
|
3,5
|
NA
|
8,3
|
NA
|
18,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Hähnchen-Medaillons Fromage
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
7,4%
|
1,3%
|
12,4%
|
24,4%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
6,5%
|
1,0%
|
10,0%
|
19,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Hähnchen-Medaillons Fromage
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
678 Kj |
|
|
|
162 kcal |
|
KH: |
3,5 g |
14,0 Kcal |
8,6% |
Fett |
8,3 g |
74,7 Kcal |
46,1% |
Eiweiss |
18,3 g |
73,2 Kcal |
45,2% |
Punkte | 3,6 |
|
Broteinheiten |
0,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Hähnchen-Medaillons Fromage ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle 3 Glocken
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fleischgerichte von Wild und Geflügel