Nährwerte und Kalorien (kcal) Haehnchen Mediteran je 100 g
Produzent: Kaufland
Näahrwerte je 100 g Haehnchen Mediteran
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
109,0
|
4,2
|
NA
|
1,4
|
NA
|
19,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Haehnchen Mediteran
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,0%
|
1,5%
|
2,1%
|
26,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,4%
|
1,2%
|
1,7%
|
21,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Haehnchen Mediteran
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
456 Kj |
|
| |
|
109 kcal |
|
| KH: |
4,2 g |
16,8 Kcal |
15,4% |
| Fett |
1,4 g |
12,6 Kcal |
11,6% |
| Eiweiss |
19,9 g |
79,6 Kcal |
73,0% |
| Punkte | 2,0 |
|
| Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Haehnchen Mediteran ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kaufland
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
