Nährwerte und Kalorien (kcal) Hähnchen-Minischnitzel (K-classic) je 100 g
Produzent: K-Classic
Näahrwerte je 100 g Hähnchen-Minischnitzel (K-classic)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
204,0
|
18,0
|
NA
|
8,3
|
NA
|
14,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Hähnchen-Minischnitzel (K-classic)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
9,3%
|
6,5%
|
12,4%
|
18,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
8,2%
|
5,2%
|
10,0%
|
14,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Hähnchen-Minischnitzel (K-classic)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
854 Kj |
|
| |
|
204 kcal |
|
| KH: |
18,0 g |
72,0 Kcal |
35,3% |
| Fett |
8,3 g |
74,7 Kcal |
36,6% |
| Eiweiss |
14,0 g |
56,0 Kcal |
27,5% |
| Punkte | 4,3 |
|
| Broteinheiten |
1,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Hähnchen-Minischnitzel (K-classic) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle K-Classic
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fleischgerichte von Wild und Geflügel
