Nährwerte und Kalorien (kcal) Hähnchenbrustsalat mit Früchten (Lidl) je 100 g
Produzent: Vitakrone
Näahrwerte je 100 g Hähnchenbrustsalat mit Früchten (Lidl)
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
195,0
|
9,0
|
NA
|
14,0
|
NA
|
8,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Hähnchenbrustsalat mit Früchten (Lidl)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
8,9%
|
3,3%
|
20,9%
|
10,7%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
7,8%
|
2,6%
|
16,9%
|
8,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Hähnchenbrustsalat mit Früchten (Lidl)
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
810 Kj |
|
|
|
195 kcal |
|
KH: |
9,0 g |
36,0 Kcal |
18,5% |
Fett |
14,0 g |
126,0 Kcal |
64,6% |
Eiweiss |
8,0 g |
32,0 Kcal |
16,4% |
Punkte | 4,8 |
|
Broteinheiten |
0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Hähnchenbrustsalat mit Früchten (Lidl) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Vitakrone
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Geflügel