Nährwertabelle : Vitakrone
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Geflügelsalat 100 g 228 9,4 18,0 7,2 6
Gflügelsalat 100 g 228 9,4 18,0 7,2 6
Heringssalat 100 g 192 10,3 14,4 5,2 5
Hähnchenbrustsalat mit Früchten (Lidl) 100 g 195 9,0 14,0 8,0 5
Kartoffelsalat, Essig & Öl 100 g 89 13,0 3,1 1,5 2
Paprikacreme 100 g 228 6,1 19,5 6,9 6
Pellkartoffelsalat Joghurt mit Schnittlauch 100 g 133 15,2 7,3 1,7 3
Peperoni Creme 100 g 351 4,4 34,4 5,9 10
Shrimps Salat 100 g 225 12,2 15,4 9,1 5
Weißkrautsalat 100 g 172 8,2 15,0 1,0 5
Weißkrautsalat 100 g 81 10,0 3,6 1,1 2
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)