Nährwerte und Kalorien (kcal) Hartzweizennudel Fussili (roh) je 100 g
Produzent: Netto
Näahrwerte je 100 g Hartzweizennudel Fussili (roh)
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
359,0
|
74,0
|
NA
|
1,0
|
NA
|
12,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Hartzweizennudel Fussili (roh)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
16,3%
|
26,9%
|
1,5%
|
16,0%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
14,4%
|
21,5%
|
1,2%
|
12,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Hartzweizennudel Fussili (roh)
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.525 Kj |
|
|
|
359 kcal |
|
KH: |
74,0 g |
296,0 Kcal |
82,5% |
Fett |
1,0 g |
9,0 Kcal |
2,5% |
Eiweiss |
12,0 g |
48,0 Kcal |
13,4% |
Punkte | 6,1 |
|
Broteinheiten |
6,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Hartzweizennudel Fussili (roh) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Netto
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben