Nährwerte und Kalorien (kcal) Hegelein Knödel Böhmische Art je 100 g
Näahrwerte je 100 g Hegelein Knödel Böhmische Art
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
180,0
|
34,0
|
NA
|
1,8
|
NA
|
6,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Hegelein Knödel Böhmische Art
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,2%
|
12,4%
|
2,7%
|
9,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,2%
|
9,9%
|
2,2%
|
7,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Hegelein Knödel Böhmische Art
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
762 Kj |
|
| |
|
180 kcal |
|
| KH: |
34,0 g |
136,0 Kcal |
75,6% |
| Fett |
1,8 g |
16,2 Kcal |
9,0% |
| Eiweiss |
6,9 g |
27,6 Kcal |
15,3% |
| Punkte | 3,2 |
|
| Broteinheiten |
2,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Hegelein Knödel Böhmische Art ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Teigwaren besonderer Art
