Teigwaren besonderer Art Nährwerte und Kalorien (kcal)
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Baumkuchen Vollmilch 100 g 478 47,0 29,0 7,2 11
Bio Dinkel Pasta Penne Rigate 100 g 318 63,0 1,5 13,0 5
Bio Vollkorn Pasta Linguine 100 g 318 63,0 1,5 13,0 5
Blätterteig-Minis mit Lachs und Spinat 100 g 284 21,3 19,1 5,9 7
Buchweizen Crepes 100 g 160 30,0 1,6 6,5 3
Cannelloni 100 g 115 13,5 4,5 5,2 2
David's Power Pancakes 4 Stück 162 24,3 1,1 13,2 3
Die Backfrische - Speciale mit Frühlingskräuter-Pesto 100 g 206 22,8 8,2 9,3 4
Eierteigwaren aus Hartgrieß mit Kleber 100 g 347 55,9 2,5 24,1 6
Eierteigwaren aus Hartgrieß mit Milch 100 g 345 67,6 3,1 10,7 6
Eierteigwaren aus Hartgrieß mit Weizenkeimen 100 g 337 63,8 3,3 12,0 6
Eierteigwaren aus Weizen mit Spinat 100 g 340 67,2 2,6 10,7 6
Eierteigwaren aus Weizen mit Tomaten 100 g 339 67,3 2,5 10,8 6
Eierteigwaren aus Weizen 100 g 352 68,3 2,8 12,3 6
Eierteigwaren besonderer Art 100 g 340 67,2 2,6 10,7 6
Fettuccine 100 g 159 13,0 9,4 5,6 4
Flammkuchen 100 g 270 26,9 12,4 12,5 6
Frischei-Nudeln 100 g 365 70,0 2,5 14,0 6
Frischeiteigwaren aus Weizen mit Spinat 100 g 340 66,3 2,6 11,7 6
Frischeiteigwaren aus Weizen mit Tomaten 100 g 339 66,5 2,4 11,7 6
Frischeiteigwaren besonderer Art 100 g 340 66,3 2,6 11,7 6
Fuego Soft Flour Tortillas 100 g 310 51,0 8,6 7,6 6
Gyoza mit Hähnchen 100 g 168 30,0 2,0 7,5 3
Gyoza mit Shrimps 100 g 163 28,0 2,5 7,0 3
Hegelein Knödel Böhmische Art 100 g 180 34,0 1,8 6,9 3
Hörnli Urdinkel 100 g 349 63,0 2,5 14,0 6
Kichererbsenmehl Pfannkuchen 96 g 79 8,2 1,2 8,9 1
Maultaschen selbst gemacht 100 g 752 59,0 48,0 21,0 18
Poco Loco Wrap 100 g 335 54,2 9,0 9,3 7
Quark-Mürbeteig m Zucchini u Tomaten 100 g 121 9,3 6,0 7,5 3
Ravioli mit Steinpilzen 100 g 268 34,4 9,7 10,8 6
Serviettenknödel 120 g 146 26,5 2,3 4,2 3
Spaghetti mit 2 Bolognese Saucen 1 Stück 417 85,3 2,2 14,0 7
Spaghetti n.5 100 g 356 71,7 1,5 12,5 6
Teigwaren aus Hartgrieß gegart 100 g 150 30,3 0,5 5,4 3
Teigwaren aus Hartgrieß mit Lecithin 100 g 336 70,2 1,3 9,7 6
Teigwaren aus Hartgrieß 100 g 348 70,4 1,2 12,5 6
Teigwaren besonder Art ohne Ei 100 g 331 69,4 0,9 10,1 6
Teigwaren besonderer Art eifrei 100 g 331 69,4 0,9 10,1 6
Teigwaren besonderer Art gegart 100 g 121 24,0 0,9 3,8 2
Teigwaren besonderer Art mit besonders hohem Eigehalt 100 g 350 64,7 4,6 11,4 6
Teigwaren besonderer Art mit hohem Eigehalt 100 g 345 65,9 3,6 11,1 6
Teigwaren besonderer Art 100 g 340 67,2 2,6 10,7 6
Teigwaren besonders hoher Eigehalt ausWeizen mitSpinat 100 g 350 64,7 4,6 11,4 6
Teigwaren besonders hoher Eigehalt ausWeizen mitTomate 100 g 349 64,9 4,4 11,5 6
Teigwaren eifrei aus Weizen mit Spinat 100 g 331 69,4 0,9 10,1 6
Teigwaren eifrei aus Weizen mit Tomaten 100 g 331 69,4 0,8 10,2 6
Teigwaren mit Spinat gegart 100 g 121 24,0 0,9 3,8 2
Teigwaren mit Spinat 100 g 340 67,2 2,6 10,7 6
Teigwaren mit hohem Eigehalt aus Weizen mit Spinat 100 g 345 65,9 3,6 11,1 6
Teigwaren mit hohem Eigehalt aus Weizen mit Tomaten 100 g 344 66,0 3,5 11,2 6
Teigwaren ohne Ei aus Weizen mit Spinat 100 g 331 69,4 0,9 10,1 6
Teigwaren ohne Ei aus Weizen mit Tomaten 100 g 331 69,4 0,8 10,2 6
Tortilla Rolls & Dip 100 g 298 36,0 15,0 3,6 7
Tortilla 100 g 250 48,4 1,6 7,7 4
Wholewheat Tortillas 1 Stück 95 15,5 1,3 3,6 2
Wurstspätzle 100 g 209 18,9 10,1 10,7 5
Yufka Teigblatt 100 g 347 72,7 2,6 8,1 6
frischer Pizzateig 100 g 255 44,0 4,7 6,5 5
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)