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Nährwerte und Kalorien (kcal) Heisse Tasse: Chinesische Gemüse-Suppe je 100 ml

Produzent: Erasco

ml

Näahrwerte je 100 ml Heisse Tasse: Chinesische Gemüse-Suppe

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
28,0 5,7 NA 0,3 NA 0,6 NA

Bedarfsdeckung je 100 ml Heisse Tasse: Chinesische Gemüse-Suppe

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 1,3% 2,1% 0,4% 0,8%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 1,1% 1,7% 0,4% 0,6%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Heisse Tasse: Chinesische Gemüse-SuppeErasco : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Heisse Tasse: Chinesische Gemüse-SuppeErasco : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 ml Heisse Tasse: Chinesische Gemüse-Suppe

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 117 Kj
28 kcal
KH: 5,7 g 22,8 Kcal 81,4%
Fett 0,3 g 2,7 Kcal 9,6%
Eiweiss 0,6 g 2,4 Kcal 8,6%
Punkte0,5
Brot­ein­heiten 0,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Heisse Tasse: Chinesische Gemüse-SuppeErasco Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Heisse Tasse: Chinesische Gemüse-SuppeErasco : Verteilung der Brennwerte


Heisse Tasse: Chinesische Gemüse-Suppe ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Erasco
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Suppe (instant)
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