Nährwerte und Kalorien (kcal) Hensel Soja-fettarm je 100 g
Produzent: Alnatura
Näahrwerte je 100 g Hensel Soja-fettarm
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
302,0
|
18,0
|
NA
|
2,5
|
NA
|
52,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Hensel Soja-fettarm
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,7%
|
6,5%
|
3,7%
|
69,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
12,1%
|
5,2%
|
3,0%
|
55,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Hensel Soja-fettarm
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.266 Kj |
|
| |
|
302 kcal |
|
| KH: |
18,0 g |
72,0 Kcal |
23,8% |
| Fett |
2,5 g |
22,5 Kcal |
7,5% |
| Eiweiss |
52,0 g |
208,0 Kcal |
68,9% |
| Punkte | 5,3 |
|
| Broteinheiten |
1,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Hensel Soja-fettarm ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Alnatura
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Sojaprodukte
