Nährwerte und Kalorien (kcal) Herrenkuchen ohne Glasur je 100 g
Produzent: Kathi
Näahrwerte je 100 g Herrenkuchen ohne Glasur
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
368,0
|
77,4
|
NA
|
3,8
|
NA
|
6,2
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Herrenkuchen ohne Glasur
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
16,7%
|
28,1%
|
5,7%
|
8,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,7%
|
22,5%
|
4,6%
|
6,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Herrenkuchen ohne Glasur
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.561 Kj |
|
| |
|
368 kcal |
|
| KH: |
77,4 g |
309,6 Kcal |
84,1% |
| Fett |
3,8 g |
34,2 Kcal |
9,3% |
| Eiweiss |
6,2 g |
24,8 Kcal |
6,7% |
| Punkte | 6,6 |
|
| Broteinheiten |
6,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Herrenkuchen ohne Glasur ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kathi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backmischungen
