Nährwerte und Kalorien (kcal) Herzhafte Leberknödel Suppe je 100 g
Produzent: Erasco
Näahrwerte je 100 g Herzhafte Leberknödel Suppe
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
64,0
|
2,8
|
NA
|
4,4
|
NA
|
3,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Herzhafte Leberknödel Suppe
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
2,9%
|
1,0%
|
6,6%
|
4,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
2,6%
|
0,8%
|
5,3%
|
3,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Herzhafte Leberknödel Suppe
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
268 Kj |
|
| |
|
64 kcal |
|
| KH: |
2,8 g |
11,2 Kcal |
17,5% |
| Fett |
4,4 g |
39,6 Kcal |
61,9% |
| Eiweiss |
3,5 g |
14,0 Kcal |
21,9% |
| Punkte | 1,6 |
|
| Broteinheiten |
0,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Herzhafte Leberknödel Suppe ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Erasco
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Suppen und Eintöpfe
