Nährwerte und Kalorien (kcal) High5 EnergySource 4:1 Citrus je 100 g
Produzent: High5
Näahrwerte je 100 g High5 EnergySource 4:1 Citrus
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
388,0
|
77,0
|
NA
|
0,0
|
NA
|
20,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g High5 EnergySource 4:1 Citrus
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,6%
|
28,0%
|
0,0%
|
26,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,5%
|
22,4%
|
0,0%
|
21,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g High5 EnergySource 4:1 Citrus
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.623 Kj |
|
| |
|
388 kcal |
|
| KH: |
77,0 g |
308,0 Kcal |
79,4% |
| Fett |
0,0 g |
0,0 Kcal |
0,0% |
| Eiweiss |
20,0 g |
80,0 Kcal |
20,6% |
| Punkte | 6,5 |
|
| Broteinheiten |
6,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
High5 EnergySource 4:1 Citrus ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle High5
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Energie- und ballaststoffreiche Lebensmittel
