Nährwerte und Kalorien (kcal) Himbeersirup unverdünnt je 100 ml
Produzent: Migros
Näahrwerte je 100 ml Himbeersirup unverdünnt
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
350,0
|
85,7
|
NA
|
0,7
|
NA
|
0,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 ml Himbeersirup unverdünnt
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
15,9%
|
31,2%
|
1,0%
|
0,9%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
14,0%
|
24,9%
|
0,8%
|
0,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 ml Himbeersirup unverdünnt
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.465 Kj |
|
|
|
350 kcal |
|
KH: |
85,7 g |
342,8 Kcal |
97,9% |
Fett |
0,7 g |
6,3 Kcal |
1,8% |
Eiweiss |
0,7 g |
2,8 Kcal |
0,8% |
Punkte | 5,9 |
|
Broteinheiten |
7,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Himbeersirup unverdünnt ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Migros
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Sirup / Süssmittel