Nährwerte und Kalorien (kcal) Homemade ThuninÖl-Bohnensalat TB 25.08.2019 je 100 g
Produzent: I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Näahrwerte je 100 g Homemade ThuninÖl-Bohnensalat TB 25.08.2019
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
118,0
|
8,3
|
NA
|
5,4
|
NA
|
6,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Homemade ThuninÖl-Bohnensalat TB 25.08.2019
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
5,4%
|
3,0%
|
8,1%
|
8,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,7%
|
2,4%
|
6,5%
|
7,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Homemade ThuninÖl-Bohnensalat TB 25.08.2019
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
531 Kj |
|
| |
|
118 kcal |
|
| KH: |
8,3 g |
33,2 Kcal |
28,1% |
| Fett |
5,4 g |
48,6 Kcal |
41,2% |
| Eiweiss |
6,6 g |
26,4 Kcal |
22,4% |
| Punkte | 2,6 |
|
| Broteinheiten |
0,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Homemade ThuninÖl-Bohnensalat TB 25.08.2019 ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle I.Schroeder KG, 20457 Hamburg
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
