Nährwerte und Kalorien (kcal) Honig-Senf-Dressing je 150 g
Näahrwerte je 150 g Honig-Senf-Dressing
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
335,0
|
41,3
|
NA
|
17,6
|
NA
|
2,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 150 g Honig-Senf-Dressing
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
15,2%
|
15,0%
|
26,3%
|
3,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,4%
|
12,0%
|
21,2%
|
3,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 150 g Honig-Senf-Dressing
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.402 Kj |
|
| |
|
335 kcal |
|
| KH: |
41,3 g |
165,2 Kcal |
49,3% |
| Fett |
17,6 g |
158,4 Kcal |
47,3% |
| Eiweiss |
2,8 g |
11,2 Kcal |
3,3% |
| Punkte | 7,5 |
|
| Broteinheiten |
3,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Honig-Senf-Dressing ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle eigenes Rezept
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Salat Dressings
