Nährwerte und Kalorien (kcal) Honig-Senf-Salatfrische je 100 g
Produzent: 3 Glocken
Näahrwerte je 100 g Honig-Senf-Salatfrische
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
330,0
|
9,8
|
NA
|
32,0
|
NA
|
0,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Honig-Senf-Salatfrische
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
15,0%
|
3,6%
|
47,8%
|
0,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,2%
|
2,8%
|
38,6%
|
0,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Honig-Senf-Salatfrische
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.361 Kj |
|
| |
|
330 kcal |
|
| KH: |
9,8 g |
39,2 Kcal |
11,9% |
| Fett |
32,0 g |
288,0 Kcal |
87,3% |
| Eiweiss |
0,6 g |
2,4 Kcal |
0,7% |
| Punkte | 9,1 |
|
| Broteinheiten |
0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Honig-Senf-Salatfrische ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle 3 Glocken
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
