gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Jean-Louis Tomme à la Crème je 100 g

Produzent: Migros

g

Näahrwerte je 100 g Jean-Louis Tomme à la Crème

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
315,0 0,5 NA 27,0 NA 18,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Jean-Louis Tomme à la Crème

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 14,3% 0,2% 40,3% 24,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 12,6% 0,1% 32,5% 19,1%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Jean-Louis Tomme à la CrèmeMigros : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Jean-Louis Tomme à la CrèmeMigros : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Jean-Louis Tomme à la Crème

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.310 Kj
315 kcal
KH: 0,5 g 2,0 Kcal 0,6%
Fett 27,0 g 243,0 Kcal 77,1%
Eiweiss 18,0 g 72,0 Kcal 22,9%
Punkte8,2
Brot­ein­heiten 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Jean-Louis Tomme à la CrèmeMigros Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Jean-Louis Tomme à la CrèmeMigros : Verteilung der Brennwerte


Jean-Louis Tomme à la Crème ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Migros
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Käse