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Nährwerte und Kalorien (kcal) Joghurt mild 3,5% Stracciatella je 100 g

Produzent: REWE

g

Näahrwerte je 100 g Joghurt mild 3,5% Stracciatella

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
111,0 15,0 NA 4,7 NA 3,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Joghurt mild 3,5% Stracciatella

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 5,0% 5,5% 7,0% 4,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 4,4% 4,4% 5,7% 3,2%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Joghurt mild 3,5% StracciatellaREWE : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Joghurt mild 3,5% StracciatellaREWE : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Joghurt mild 3,5% Stracciatella

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 467 Kj
111 kcal
KH: 15,0 g 60,0 Kcal 54,1%
Fett 4,7 g 42,3 Kcal 38,1%
Eiweiss 3,0 g 12,0 Kcal 10,8%
Punkte2,4
Brot­ein­heiten 1,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Joghurt mild 3,5% StracciatellaREWE Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Joghurt mild 3,5% StracciatellaREWE : Verteilung der Brennwerte


Joghurt mild 3,5% Stracciatella ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle REWE
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milchprodukte allgemein
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