Nährwerte und Kalorien (kcal) Joghurt mit der Ecke - Schoko Flakes Banane je 1 Stück
Produzent: Müller
Näahrwerte je 1 Stück Joghurt mit der Ecke - Schoko Flakes Banane
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
206,0
|
27,0
|
NA
|
7,5
|
NA
|
6,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Joghurt mit der Ecke - Schoko Flakes Banane
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
9,4%
|
9,8%
|
11,2%
|
8,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
8,2%
|
7,8%
|
9,0%
|
6,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Joghurt mit der Ecke - Schoko Flakes Banane
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
866 Kj |
|
| |
|
206 kcal |
|
| KH: |
27,0 g |
108,0 Kcal |
52,4% |
| Fett |
7,5 g |
67,5 Kcal |
32,8% |
| Eiweiss |
6,4 g |
25,8 Kcal |
12,5% |
| Punkte | 4,3 |
|
| Broteinheiten |
2,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Joghurt mit der Ecke - Schoko Flakes Banane ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müller
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milchmischerzeugnisse (best. Hersteller)
