Nährwerte und Kalorien (kcal) Käse Mozzarella Fächer je 1 Stück
Produzent: Back-Factory
Näahrwerte je 1 Stück Käse Mozzarella Fächer
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
268,0
|
25,9
|
NA
|
14,7
|
NA
|
15,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Käse Mozzarella Fächer
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
12,2%
|
9,4%
|
21,9%
|
21,2%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,7%
|
7,5%
|
17,7%
|
16,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Käse Mozzarella Fächer
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.124 Kj |
|
| |
|
268 kcal |
|
| KH: |
25,9 g |
103,6 Kcal |
38,7% |
| Fett |
14,7 g |
132,3 Kcal |
49,4% |
| Eiweiss |
15,9 g |
63,6 Kcal |
23,7% |
| Punkte | 6,1 |
|
| Broteinheiten |
2,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Käse Mozzarella Fächer ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Back-Factory
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Backwaren
