Nährwertabelle : Back-Factory
Nahrungsmittel Menge kcal KH Fett EW Punkte zufügen
Börekschnecke Feta 1 Stück 588 48,0 34,0 13,0 14
Chicken-Cheese-Börek 1 Stück 231 15,0 14,0 11,0 5
Frischkäse-Stulle 195 Gramm 1 Stück 262 35,0 8,9 10,0 5
Geflügelrolle 100 g 276 17,9 18,4 9,6 7
Käse Mozzarella Fächer 1 Stück 268 25,9 14,7 15,9 6
Körnereck 100 g 219 32,2 6,7 7,4 4
Laugenzopf Ei 1 Stück 523 65,0 21,0 18,0 11
Panini Rustico (80g) 1 Stück 194 41,0 0,7 5,9 3
Spinat-Käse-Snack 1 Stück 435 39,0 25,0 13,0 10
Wrap "Chrunchy Chicken" 1 Stück 1 Stück 332 31,0 18,0 11,0 8
Abkürzungen in der Nährwerttabelle:
Kcal = Kilokalorien
KH =Kohlenhydrathe
EW = Eiweiss, Protein
1 Punkt = (Gramm Fett/9) + (Kcal/60)