Nährwerte und Kalorien (kcal) Käse Stängli je 100 g
Produzent: Gut und Günstig
Näahrwerte je 100 g Käse Stängli
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
506,0
|
50,4
|
NA
|
28,0
|
NA
|
13,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Käse Stängli
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
23,0%
|
18,3%
|
41,8%
|
17,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
20,2%
|
14,7%
|
33,7%
|
13,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Käse Stängli
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.117 Kj |
|
| |
|
506 kcal |
|
| KH: |
50,4 g |
201,6 Kcal |
39,8% |
| Fett |
28,0 g |
252,0 Kcal |
49,8% |
| Eiweiss |
13,0 g |
52,0 Kcal |
10,3% |
| Punkte | 11,5 |
|
| Broteinheiten |
4,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Käse Stängli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Gut und Günstig
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kleinteile, Plätzchen, Keks
